Blog

Rodzaje rur. Jaką wybrać dla siebie do domu ?

Rura - każda Pole Dancerka marzy, żeby mieć swoje cudeńko w domu. Jednak jaką wybrać kiedy jest tyle rodzajów ?! Nie będę sugerować jaki jest najlepszy, ponieważ każdy lubi co innego. Postanowiłam jednak zapoznać Was z najważniejszymi elementami, żebyście mogły się zastanowić, który rodzaj odpowiada Wam najbardziej, aby przyjemność ćwiczenia w domu była jeszcze...

Czytaj dalej

ACROPOLE ! Nowe zajęcia w No Limits

Zupełnie nowe zajęcia dla naszych średnio-zaawansowanych i zaawansowanych kursantek

  snapchat-6607943797159736210 ACROPOLE !

To zajęcia przygotowane specjalnie przez naszych instruktorów Kamilę i Patryka, które przeniosą Cię w świat akrobatyki ! Tu nauczysz się gwiazdy, mostków, stania na rękach (przy rurce i bez niej) i wiele, wiele innych...

Czytaj dalej

10 faktów o Pole Dance !

p02y0tdm 1. Pole Dance grawitacja nie obowiązuje Mamy bardzo dużo magicznych figur, które wydają się niemożliwe do wykonania i jakby nadnaturalne! Zobaczcie sami kilka przykładów :) . 2. Nie ćwiczą go tylko zgrabne Panie! Waga może i utrudnia, ale na pewno nie uniemożliwia ćwiczenia! Panie o pełniejszych kształtach też...

Czytaj dalej